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如果收到百度网盘发来的短信提示更换手机号，可以按照以下步骤操作。
1、确认短信的真实性：确保短信确实来自百度网盘，避免诈骗，可以查看短信的发送号码和短信内容，与百度网盘官方信息对比。
2、登录账号：尝试登录百度网盘账号，看是否可以正常登录，如果可以登录，说明短信可能是正常的提醒信息。
3、进入账号安全设置：在百度网盘的应用内，找到并点击“账号与安全”或类似的选项，找到关于手机号更改或绑定的地方。
4、更改手机号：根据页面提示，进行手机号的更改操作，可能需要输入新的手机号，并进行验证。
5、联系客服：如果在更改过程中遇到任何问题，或者不确定如何操作，可以联系百度网盘的客服寻求帮助。
6、注意事项：在更改手机号后，确保绑定该手机号的所有应用和服务都进行了相应的更新，以避免未来的不便。
步骤仅供参考，如果仍然对如何处理感到困惑，建议直接联系百度网盘官方客服以获得更详细的指导，请确保个人信息的安全，避免泄露给不相关的人员或来源不明的网站。